الأحد، 30 أغسطس 2015

عرفت معنى الاقتصاد في الطعام باوروبا

كل ما اشاهد وجبات الطعام التي يصورها المجتمع في برامج التواصل الاجتماعي، كل ما اتذكر الثمانية الأيام التي قضيتها في سويسرا، والتي فقدت فيها أربعة كيلو من وزني، حيث يأكل الأوروبيون ما يسد جوعهم فقط، ويعودون لحياتهم، ولممارسة الرياضة يومياً . 

قضيت أيامٍ ثمانية في سويسرا، عرفت فيها معنى الاقتصاد، ومعنى حاجتي الى المشي اليومي المستمر، فهو حارق لكل الدهون المتجمعة في اجسامنا . 

أسعار الطعام هناك تحجمك عن طلب المزيد، فـ تأكل ما يسد جوعك، من الوجبات البعيدة عن المشبوهات، كاللحم والدجاج الغير مذكى اسلامياً، فكنت أأكل همبرقر الخضرة، او بيتزا الخضرة، او معكرونة الخضرة، او همبرقر السمك . 

عرفياً صارت وجباتنا المنزلية دسمة، والعرب وتحديداً الخليجيون معروفون بالطبخ اللذيذ، هذه اللذة انتجت اجساماً خليجية خاملة، كسولة، كثيرة هي السمنة في مجتمعنا الخليجي . 

من الصعب فرض شيء على تقاليد واعراف مجتمع، لكن من السهل علينا ان نمتنع عن اكل ما يزيد عن الحاجة . 

وشكرا 
إرسال تعليق